Aktuelle Beiträge

Bericht vom Zugspitz Supertrail

Bericht vom Zugspitz Supertrail

Mehr geht immer! Gerade einmal 3 Monate nach seinem ersten Ultramarathon, dem 50km-Ecotrail de Paris, war Kampfsau Michael Roder schon wieder ganz lange unterwegs. In diesem Bericht schildert er, wie es ihm beim Zugspitz Supertrail ergangen ist: 9 Uhr, der Startschuss ist gefallen, ich bin auf meinem 2. Ultratrail des Jahres 2012. Dieser Lauf könnte etwas anstrengender werden als mein …

von Daniel Roth am 30. Juli 2012 208 Kommentare »

Michael Roder gibt erfolgreiches Ultramarathon-Debüt in Frankreich

Michael Roder gibt erfolgreiches Ultramarathon-Debüt in Frankreich

Die Kampfsäue können ihren ersten eindrucksvollen Erfolg im Jahr 2012 verzeichnen – Michael ist am 24.03.2012 beim 50km-Ecotrail de Paris an den Start gegangen und eine großartige Leistung abgeliefert. Hier könnt ihr lesen, wie es ihm dabei ergangen ist! Es ist warm, ganz schön warm. Eigentlich hatte ich mir die Temperatur am 24.03.2012 nicht so hoch vorgestellt. Wo bin ich? …

von Daniel Roth am 3. April 2012 214 Kommentare »

Interview: Fünf Jahre Team Kampfsau Mainz

Interview: Fünf Jahre Team Kampfsau Mainz

Vor fünf Jahren erklang in einer Mainzer Gaststätte zum ersten Mal unser mittlerweile legendärer Schlachtruf „Kampfsau Voraus“ – wir haben das Jubiläum zum Anlass genommen, mit den Gründungsvätern Thomas und Andi über Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft unseres Vereins zu sprechen.

von Daniel Roth am 22. September 2011 195 Kommentare »

Karbener Stadtlauf am 14.08.2011: Standortbestimmung für den Frankfurt-Marathon

Karbener Stadtlauf am 14.08.2011: Standortbestimmung für den Frankfurt-Marathon

Am Sonntag, den 14.08.2011 fand der Karbener Stadtlauf statt. Der Zeitpunkt – 11 Wochen vor dem Frankfurt-Marathon am 30. Oktober 2011 – erschien den Kampfsäuen Kerrin, Daniel und Katrin ideal für die eigene Standortbestimmung für diesen Saisonhöhepunkt.

von Katrin Schaefer am 16. August 2011 171 Kommentare »

Sportgeschichte(n) im Netz: Motivation für Zwischendurch

Sportgeschichte(n) im Netz: Motivation für Zwischendurch

Internet-Videoportale stehen im Ruf, in erster Linie eine Plattform für Skurriles, (vermeintlich) Lustiges und allerlei Geschmackloses zu sein. Dennoch findet man in den Archiven von Youtube & Co. auch etliche Perlen der Sportgeschichte. Wir zeigen euch drei davon: Motivation und Inspiration für Zwischendurch – genau das Richtige, um sich auf das bevorstehende Training für den Herbstmarathon einzustimmen!

von Daniel Roth am 7. August 2011 169 Kommentare »

Reebok Women´s Run 2011: Wir sind Frankfurter Stadtmeisterin – schon wieder!

Reebok Women´s Run 2011: Wir sind Frankfurter Stadtmeisterin – schon wieder!

Normalerweise ist das Areal um die Commerzbank Arena fest in der Hand der Frankfurter Eintracht und ihrer Anhänger. Schwarz, Weiß, Rot, das sind hier die dominanten Farben an 364 Tagen im Jahr. Nur an einem Tag Mitte Juli ist immer alles ein bisschen anders. Dann findet hier der Reebok Women´s Run statt, und der ist rosa. Einmal keine grölenden, unrasierten, …

von Katrin Schaefer am 25. Juli 2011 182 Kommentare »

Bärenfels-Ultratrail: Wenn Trailrunning einfach wäre, würde es Federball heißen

Bärenfels-Ultratrail: Wenn Trailrunning einfach wäre, würde es Federball heißen

Am 16. Juli 2011 war es wieder soweit: Der Bärenfelslauf in Hoppstädten-Weiersbach stand an, und das Team Kampfsau Mainz war mit insgesamt 5 (!) Mitgliedern am Start. Früh war es schon, als gegen 4:10 Uhr am Samstagmorgen der Wecker klingelte, und auch noch recht kühl, als Daniel, Andi und Katrin sich gegen 5 Uhr in Mainz-Weisenau auf den Weg machten, …

von Katrin Schaefer am 23. Juli 2011 177 Kommentare »

Gutenberg Marathon 2011

Gutenberg Marathon 2011

Der Gutenberg Marathon lockte wieder tausende Zuschauer an die Strecke und rund 10.000 Läuferinnen und Läufer an den Start. Auch das Team Kampfsau war vertreten und kämpfte trotz enormer Hitze und Sonnenschein bis zum Schluss. Gewinner des Gutenberg Marathons 2011 ist der Äthiopier Tola Bane, der das Ziel nach einer Zeit von 2:13:32 Stunden durchquerte. Aus dem Team Kampfsau traten …

von Johannes Kaiser am 8. Mai 2011 208 Kommentare »

Gut erholt ist halb gewonnen – mit Tapering zur neuen Bestzeit

Gut erholt ist halb gewonnen – mit Tapering zur neuen Bestzeit

„Qualität kommt von Qual“ – der etwas martialisch anmutende frühere Leitspruch von Felix („Quälix“) Magath kann auch dem mehr oder weniger ambitionierten Ausdauersportler als Faustregel für den Erfolg dienen. Wer im Wettkampf schneller werden will, der darf sich im Training nicht zu schade dafür sein, auch mal einen höheren Gang einzulegen. Nur wer regelmäßig Trainingsreize oberhalb des vom Körper gewohnten …

von Daniel Roth am 16. Januar 2011 175 Kommentare »

Kampfsau Andreas Klein beim „Toray Marathon“ in Shanghai

Kampfsau Andreas Klein beim „Toray Marathon“ in Shanghai

Unser Team-Kampfsau-Mitglied Andreas Klein hat uns am 5. Dezember 2010 auch international vertreten. Im Rahmen seines Masters verschlug es ihn in die chinesische Millionenstadt, wo er nun auch sportlich aktiv wurde und den Halbmarathon durch die Shanghaier City gelaufen ist. Endzeit: 2:12 h. Insgesamt konnte man beim „Toray Marathon“ in drei Wertungen antreten: Marathon, Halbmarathon und Fun Marathon (4,5 km). …

von Johannes Kaiser am 3. Januar 2011 220 Kommentare »